只因这修炼方式，实在是过于粗暴。

        就连最敏感的腋窝，双肋那些敏感的地方都没有放过，却又得强忍着，那一口运转极为不畅的气。

        其实这所谓的吐纳之法，在正常的情况下任何一个普通人都可做到。

        但是同时按照横练心法一同修炼，那就完全不一样了。

        比如点中肋骨，要竭力保持吐息均匀，敲打膻中穴之时，又得持续吸气。

        单凭这点，就不是一般人能随便做得到。

        陆羽也是断断续续地演练了三遍，就已脱力。

        他相当怀疑，这门横练心法的创始人，是不是一个变~态的自~虐狂。

        “吗的......不过，太过瘾了......”陆羽喘着粗气苦笑，聊以慰藉。

        待气息稍稍调匀，他又开始从头演练起来。

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